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50대 이상 꼭 알아야 할 여름 폭우 폭염 동시 대비법 및 안전 수칙
90mom 2025. 7. 22. 17:35목차
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“비도 많이 오고, 날씨도 후덥지근하네요”
최근 경남 산청·가평 등지에 집중호우가 내려
침수·산사태를 유발하는 한편, 폭염주의보도 잦아지면서 위험 수위가 높아졌습니다
이럴 때엔 피하고, 준비하고, 대응하는 삼중 대비가 필수입니다.
1. 비와 바람 대비 – 집 주변에 위험 요소 확인
- 먼저 옥상·배수로, 집 주변 배수 설비를 점검하세요.
- 나무 주변 혹은 지면이 불안정한 곳은 가지 정리 또는 주변 정비가 필요합니다.
- 토사 유실 우려 지역에 계신다면, 동네 주민센터나 지자체의 재난문자·국민재난안전포털 정보를 수시로 확인하세요.
2. 폭염에 대비한 생활 수칙 따라하기
- 외출은 이른 오전이나 저녁 시간에만 하세요.
- 시원한 장소 → 무더위 쉼터를 사전 검색, 자주 방문하세요.
- 물을 자주 마시고, 엷은 옷, 물수건 준비는 기본입니다.
3. 실내 공기 및 물 관리
- 장마철엔 실내 공기 질 악화도 문제입니다.
- 틈틈이 환기하고, 제습기 사용 후 물통 비우며 곰팡이·세균 대응도 중요합니다.
- 걷기 좋은 시간엔 **실외 공기 좋은 곳(애완공원, 하천변 등)**으로 가볍게 산책도 추천합니다.
4. 지역방재 정보 & 앱 활용 추천
- 안전디딤돌·국민재난안전포털 앱에선
↓
📍 위치 기반 동네 정보 제공
🔔 호우·폭염 경보 실시간 안내
📞 비상 시 바로 연결 가능한 연락처도 포함
5. 마무리 팁 요약
- 장마+폭염 복합 상황, 한쪽만 대비하면 위험합니다.
- 배수 정비 + 무더위 확보 + 실내 공기 관리가 핵심입니다.
- 지역 앱과 쉼터 정보 활용하면 스트레스와 사고를 줄일 수 있습니다.
“여름이 더 뜨거워졌는데 이젠 대비도 제대로 해야겠어요.”
모두 건강하고 안전한 여름 보내시고 건강 잘 챙기시길 바래요! 😊
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